TECNOPILATES sarà presente come sponsor tecnico ufficiale in occasione del Workshop tenuto da Jean-Claude Nelson presso Equilibre Pilates Yoga Studio dal 21 al 23 aprile 2023!
Ai partecipanti verrà offerto uno sconto del 20% sull’acquisto dei dispositivi utilizzati durante la settimana del Workshop e uno sconto del 15% sugli ordini effettuati durante la settimana del Workshop!
Programma del Workshop
Venerdì
9:30 Mat Magic Circle (1h)
10:30 Barrel Freestyle (2h30)
14:30 – 17:00 Bridging Skills
Sabato
9:00 Mat Reformer (1h)
10:15 Wall Unit (corso 4 persone)
11:30 Cadillac
Teaser & Push Trough
14:30 Evolutive Reformer (corso 4 persone)
15:30 Reformer Freestyle (corso 4 persone)
16:30 Corso Debriefing Reformer
Domenica
9:00 Pilates in piedi (1 ora)
10:15-13:15 Impostazione degli obiettivi e progressione in avanzato
13:30 Brunch
Il workshop si svolgerà esclusivamente in francese.
