Jean-Claude Nelson

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PILATES SPRING CAMP CON JEAN-CLAUDE NELSON: 11 – 12 – 13 MAGGIO 2018

07 marzo 2018|

PROGRAMMA

venerdì 11
Lezioni Personal e osservazione

sabato 12
– 09.00‑09.45: matclass di riscaldamento
– 10.00‑13.00: Il Tocco Magico
– 13.00‑14.30: pausa pranzo
– 15.00‑18.00: da Swan a Bridge

domenica 13
– 09.00‑09.45: matclass di riscaldamento
– 10.00‑13.00: Variazioni del Ritmo sul Mat
– 13.00‑14.30: pausa pranzo
– 15.00‑18.00: Allungati e Rinforzati su Cadillac

Tocco Magico – “Reformer dalla Testa ai Piedi”
Questo workshop offre un approccio unico all’insegnamento […]